视频简介
农村小学五年级的林光明，在学校体育老师王越的重点培训下，有了一定的体操运动基础，被选送到省少年体训队培训。林光明天性纯朴善良又有点倔，他帮队友们打开水、做卫生、洗衣服，却得不到别人的理解反遭嘲笑，一气之下偷偷跑回了家。在教练和王老师的教育帮助下，林光明归队，还和队友们成了好朋友。林光明在训练中顽强刻苦，进步很快，在一次攻克高难度动作时意外摔伤，手臂骨折，他很灰心。教练老师和队友们的鼓励，使林光明恢复了信心，伤好后重返训练场。四年后，在全运会上，林光明取得了好成绩。在世界体操大赛上，林光明夺得了男子自由体操冠军，为祖国争得了荣誉。。杜家二少爷杜竞航（郑元畅饰）是一位名律师，然而个性冲动又急躁的他一天到晚都在外头闯祸。而哥哥杜竞远（吴中天饰）不仅温文尔雅，在各个方面表现得都很优秀。竞远与青梅竹马的未婚妻郭可亭（钱韦杉饰）是众人心中天造地设的一对。温柔善良的可亭看起来有几分柔弱，而对于爱情她却坚定而勇敢。生活在豪门世界之外的彭小均（夏于乔饰），是个孤苦无依的十八岁未婚妈妈。小均在酗酒的继父频频的家暴下，生活几乎到达了难以忍受的地步。本想前往男朋友家得到安慰的小均，却惊见男朋友脚踏两条船。小均茫然地踏上了一辆不知开往何方的火车。 在火车上，小均遇见了竞远与可亭。出于好奇，小均试戴了可亭手上的订婚戒指。可亭希望这枚杜家的家传戒指，能给小均带来幸福的力量。然而就在此时，火车出轨，陷入一片黑暗。他们的爱情与命运，从此交织在了一起。。1970年代初的香港。 富家子弟凌希（姜大卫）对父亲所指的出国念书、将来做体面人之路无半点兴趣，他看重的是与女友辛蒂（陈美龄）在一起及鼓捣汽车时的无忧无虑，父亲几次试图劝服无果后表示理解，但警告他将来不要后悔。辛蒂有一个更为固执的父亲，虽然她是天生的歌手，父亲却严禁她唱歌，更难以接受不满16岁的她身边时刻有个“流里流气”的“阿飞”。 某事令辛蒂再也无法忍受父亲，她逃离到凌希家，但凌希父亲早有明确态度，这个家不欢迎未成年少女。不感沮丧反觉是种解放的凌希和辛迪找了间陋室租住了下来，两人一个在夜总会唱歌一个在汽车修理厂做工人，日子虽然辛苦，却因有美好的未来可憧憬令他们更加相爱。但他们将一切想的太过天真。。